Mediterranean Eye Round Steaks

Okrągłe steki są świetne na grilla. Nie tylko są one niedrogie, ale grillowanie daje im smak, którego potrzebują, aby były pyszne. Te steki są marynowane w mieszance musztardy Dijon i płynu z puszki karczochów.

Co będziesz potrzebował

Jak to zrobić

  1. Karczochy odpływowe, rezerwuar płynny. Pokrój karczochy i połącz z pieczoną papryką i bazylią w małej misce; przykryć i schłodzić. Połącz zastrzeżony płyn z karczocha i musztardę Dijon w małej misce.
  2. Umieść steki wołowe i musztardę w plastikowym worku bezpiecznym dla żywności; zamień steki na sierść. Zamknąć worek bezpiecznie i marynować w lodówce przez 6 godzin lub tak długo jak przez noc.
  3. Usuń steki z marynaty; odrzucić marynatę. Umieść steki na siatce na średnich, pokrytych popiołem węglach. Grill, nieosłonięty, od 19 do 23 minut w przypadku średnio rzadkich tkanek tłuszczowych , okazjonalnie. (Nie rozgotowywać.)
  1. Wyłóż steki na cienkie plasterki. Doprawić solą i pieprzem, według życzenia. Podawać z mieszanką karczochów.

Sprawia, że ​​od 2 do 4 porcji.