Te pyszne pieczone kotlety wieprzowe będą ulubioną rodziną, z łatwością przygotowania i aromatycznym domowym sosem. Kotlety schabowe pieczone są z pokrojonymi w plasterki grzybami i aromatycznym domowym sosem.
Dodaj tłuczone ziemniaki lub ryż i ulubione warzywa do smacznego, satysfakcjonującego posiłku.
W przepisie użyłem kotletów schabowych z centymetrem, ale wolę używać kotletów żeberkowych lub mięsnych żeber w wiejskim stylu.
Co będziesz potrzebował
- 4 do 6 środkowych kotletów schabowych
- 1/2 szklanki mąki uniwersalnej,
- podzielony
- 1 1/2 łyżeczki słodkiej papryki
- 1 łyżeczka soli
- 1/4 łyżeczki zmielonego pieprzu
- 8 uncji pokrojonych w plasterki pieczarek
- 6 łyżek masła, podzielone
- 1 łyżka stołowa
- Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia
- 1/2 szklanki posiekanej cebuli
- 1/2 szklanki cienko pokrojonego selera
- 1 filiżanka
- bulion z kurczaka
- 1 szklanka mleka
- Sól i pieprz do smaku
- 2 łyżki soku z cytryny
Jak to zrobić
- W szerokiej, płytkiej misce połącz 1/4 szklanki mąki , paprykę, 1 łyżeczkę soli i 1/4 łyżeczki pieprzu; Mieszaj dobrze. Dredge kotlety lekko, aby pokryć wszystkie strony.
- Na dużej patelni lub saute pan na średnim ogniu, roztopić 2 łyżki masła; dodaj grzyby i gotuj do miękkości i złotego koloru. Wyjmij na talerz i odłóż na bok.
- Dodaj 1 łyżkę oliwy z oliwek do patelni i przyrumienić kotlety wieprzowe na około 3 do 4 minut z każdej strony. Usuń kotlety wieprzowe do naczynia do pieczenia, na górę z grzybami i odłóż na bok.
- Dodaj pozostałe 4 łyżki masła do patelni i dodaj cebulę i seler. Gotuj, mieszając, aż cebula stanie się półprzezroczysta.
- Dodaj pozostałą 1/4 szklanki mąki do patelni; mieszać, aby dokładnie zmieszać z mieszanką cebuli. Gotuj mieszaninę zasypki przez około 2 minuty, cały czas mieszając.
- Dodaj bulion z kurczaka i mleko. Gotuj, mieszając, aż do zagęszczania. Zamieszaj grzyby i dodaj do smaku sól i pieprz. Wymieszaj sok z cytryny.
- Rozgrzej piekarnik do 350 F.
- Polać sosem na kotlety w naczyniu do pieczenia.
- Przykryj patelnię szczelnie folią i piecz przez 45 minut do godziny lub do momentu, gdy kotlety wieprzowe będą miękkie.
Służy od 4 do 6.
Wytyczne żywieniowe (na porcję) | |
---|---|
Kalorie | 532 |
Całkowita zawartość tłuszczu | 35 g |
Tłuszcz nasycony | 15 g |
Tłuszcz nienasycony | 13 g |
Cholesterol | 132 mg |
Sód | 616 mg |
Węglowodany | 19 g |
Błonnik pokarmowy | 3 g |
Białko | 35 g |