Przepis na kurczaka z białego wina z rozmarynem

Rozmaryn i białe wino łączą się, by przyprawić piersi kurczaka za tę łatwą recepturę. Kwiatowe smaki rozmarynu doskonale nadają się do subtelnych niuansów białego wina i jest to fantastyczny sposób na urozmaicenie obiadu z kurczaka.

Każde białe wino zrobi. Jest to idealna wymówka, aby zużyć ostatnią z tych otwartych butelek, które wciąż mogą być w porządku, ale są na granicy bycia niezbyt wielkimi. Możesz również rozważyć Sauvignon Blanc, który doda kolejną warstwę ziołowych intryg do kurczaka.

Przepis został zaprojektowany na 1 funt piersi kurczaka. Średnio otrzymasz 2-3 duże piersi w funtach, chociaż sos winny powinien z łatwością przykryć nawet 4 piersi. Jeśli chcesz upiec więcej kurczaka, po prostu zwiększ receptę sosu.

Podawaj pieczonego kurczaka na ryżu lub lekkim daniu z makaronu. Jest również idealny do Twojej ulubionej strony ziemniaków.

Co będziesz potrzebował

Jak to zrobić

  1. Umieść piersi z kurczaka w płytkim naczyniu do pieczenia 9x11.
  2. Doprawiamy kurczaka solą i pieprzem.
  3. W misce miesza się białe wino, oliwę z oliwek, sok z cytryny, czosnek mielony, rozmaryn, grzyby, sól i pieprz.
  4. Wlać mieszaninę na kurczaka. Pamiętaj, aby przykryć całą pierś z kurczaka.
  5. Przykryj naczynie do pieczenia folią i piecz w temperaturze 350 F przez 30 minut.
  6. Usuń folię i piecz przez kolejne 10 minut.
  1. Podawaj na ryżu lub obok tłuczonych lub pieczonych ziemniaków.

Więcej przepisów na kurczaka i wino

Kurczak pieczony w winie to fantastyczna kombinacja i po tym, jak spodoba ci się ten przepis, pamiętaj, aby zbadać parowanie na głębszym poziomie. Oto kilka pomysłów na początek.

Wytyczne żywieniowe (na porcję)
Kalorie 833
Całkowita zawartość tłuszczu 60 g
Tłuszcz nasycony 12 g
Tłuszcz nienasycony 36 g
Cholesterol 139 mg
Sód 255 mg
Węglowodany 20 g
Błonnik pokarmowy 2 g
Białko 48 g
(Informacje o wartości odżywczej naszych receptur są obliczane na podstawie bazy danych składników i należy je traktować jako oszacowanie.) Indywidualne wyniki mogą się różnić.)