Rumaki jest popularną imprezową przekąską, prawdopodobnie pochodzenia hawajskiego, która pochodzi z połowy XX wieku. Pierwsze znane odniesienie dotyczyło menu restauracji " Don the Beachcomber" z 1941 roku.
Pokrojone kasztany w wodzie są zawijane w wątróbkę drobiową i owinięcie boczkiem. Zawinięte wątróbki drobiowe marynowane są w delikatnej mieszance sosu sojowego i przypraw. Zapraszam do korzystania z całych nieosadzonych wątróbek drobiowych.
Nie lubisz wątróbek z kurczaka? Spójrz na możliwe odmiany poniżej przepisu.
Co będziesz potrzebował
- 30 wątróbek drobiowych
- 15 plasterków boczku (bardzo cienki, pokrojony na pół poprzecznie)
- 1 puszka / 8 uncji kasztany w plasterkach (odsączone)
- 1/3 szklanki sosu sojowego o niskiej zawartości sodu
- 1/2 łyżeczki imbiru
- 1/2 łyżeczki curry w proszku (lub użyj proszku 5-spice)
- 4 łyżki masła (stopione)
- dash salt (do smaku)
- pieprz dash (do smaku)
Jak to zrobić
- Wytnij każdą wątrobę kurczaka na pół; zawinąć do środka kasztany z plasterkiem bekonu i zabezpieczyć wykałaczką. Posyp solą i pieprzem.
- Połącz sos sojowy, roztopione masło, imbir i curry w pojemniku wystarczająco dużym, aby pomieścić wątróbki drobiowe.
- Dodaj wątróbki z kurczaka; odwróć się, a następnie marynuj przez kilka godzin lub na noc.
- Tuż przed podaniem posyp solą i pieprzem i piecz na około 5 minut z każdej strony.
Sprawia, że 30 przystawek.
Wskazówki i wariacje
- Rumaki mogą być pieczone w 350 F piekarniku, aż bekon będzie chrupiący.
- Zastąpić wątróbki drobiowe dużymi morskimi przegrzebkami pokrojonymi w pół poziomo.
- Wymień wątróbki z kurczaka na kawałki ananasa. Owiń pokrojony kasztan i ananas w boczek. Marynować i gotować zgodnie z zaleceniami lub aż bekon będzie ostry.
Może ci się spodobać również
10 najlepszych przepisów z kurczaka
Kurczak i pierożki serowe Havarti
Wątróbki drobiowe z grzybami i boczkiem
Łatwy brudny ryż z kiełbasą i kurczakami
Wytyczne żywieniowe (na porcję) | |
---|---|
Kalorie | 1212 |
Całkowita zawartość tłuszczu | 72 g |
Tłuszcz nasycony | 21 g |
Tłuszcz nienasycony | 28 g |
Cholesterol | 423 mg |
Sód | 577 mg |
Węglowodany | 1 g |
Błonnik pokarmowy | 0 g |
Białko | 132 g |