Świeża owocowa sałatka z orzechami i przepis na ser pleśniowy

Jesień przynosi nam obfitość pysznych jesiennych owoców . Jabłka, gruszki i żurawiny stanowią wspaniałe połączenie. Mnóstwo pięknych faktur i smaków w tej sałatce: świeże owoce, suszona żurawina, ser pleśniowy , czerwona cebula i trochę octu balsamicznego .

Zarówno cierpka, jak i słodka, ta sałatka stanowi doskonałą sałatkę do rozpoczęcia posiłku lub może być używana jako dodatek do kurczaka lub wieprzowiny.

Co będziesz potrzebował

Jak to zrobić

  1. Połóż orzechy włoskie na arkuszu ciastek i tosta we wstępnie rozgrzanym piekarniku w temperaturze 350 F przez 3 do 5 minut. Wyjmij, ostudź i z grubsza posiekaj.
  2. W dużej misce wymieszaj wszystkie składniki.
  3. Podawać na płasko lub na sałacie rzymskiej lub mieszanych warzywach.
Wytyczne żywieniowe (na porcję)
Kalorie 451
Całkowita zawartość tłuszczu 26 g
Tłuszcz nasycony 12 g
Tłuszcz nienasycony 6 g
Cholesterol 43 mg
Sód 655 mg
Węglowodany 43 g
Błonnik pokarmowy 9 g
Białko 16 g
(Informacje o wartości odżywczej naszych receptur są obliczane na podstawie bazy danych składników i należy je traktować jako oszacowanie.) Indywidualne wyniki mogą się różnić.)