Zupa ziemniaczana z cebulą Zrobiona w stylu irlandzkim

Obfita i sycąca, ta zupa ziemniaczana ma smak cebuli i ziół. Bekon i szczypiorek są używane jako dodatki. Alternatywne sugerowane dodatki obejmują posiekane krewetki lub pokrojony w kostkę homar.

Co będziesz potrzebował

Jak to zrobić

  1. Podgrzej garnek o pojemności 6-8, dodaj masło i cebulę i delikatnie ugotuj. Nie pozwól cebuli brązowej. Dodaj obrane i pokrojone w plastry ziemniaki , mleko i bulion drobiowy . Dodaj 1/4 szklanki szczypiorku , nasiona selera i tymianek . Przykryj i gotuj delikatnie przez około godzinę.
  2. Przygotuj zasmażkę: Roztop masło w małym rondlu i wymieszaj z mąką. Mieszaj mąkę i masło (zasypka) przez 2 minuty na średnio-małym ogniu, stale mieszając. Pogrubić zasmażkę, starannie ubijając, aby uniknąć grudek. Gotuj przez 5 do 10 minut, a następnie zmiksuj w blenderze .
  1. Dodaj śmietanę i delikatnie podgrzej, ale nie gotuj. Dopraw solą i pieprzem . Podawać z dodatkowym posiekanym świeżym szczypiorkiem po 1/4 szklanki i skwapliwie smażonym boczkiem jako dodatkami.
  2. Można to również zrobić z posiekaną białą częścią 5 lub 6 dużych zamiast cebuli. Dodatkowe dodatki, które można wykorzystać zamiast bekonu, to posiekane krewetki lub mała kostka.


Źródło: Jeff Smith (William Morrow & Co)
Przedrukowane za zgodą.

Wytyczne żywieniowe (na porcję)
Kalorie 325
Całkowita zawartość tłuszczu 20 g
Tłuszcz nasycony 12 g
Tłuszcz nienasycony 6 g
Cholesterol 54 mg
Sód 638 mg
Węglowodany 29 g
Błonnik pokarmowy 3 g
Białko 8 g
(Informacje o wartości odżywczej naszych receptur są obliczane na podstawie bazy danych składników i należy je traktować jako oszacowanie.) Indywidualne wyniki mogą się różnić.)