8 przyjaznych dzieciom przepisów na kolację, które można spotkać w jednym czasie
Wymyślanie szybkich i łatwych pomysłów na kolację, które dzieci pokochają, jest zawsze wyzwaniem. Potrzebujesz przepisów, które szybko dostają posiłki na stół. Chcesz zdrowych posiłków. A przede wszystkim chcesz, aby wszyscy w rodzinie mieli coś, co im się spodoba. Te przepisy pasują do rachunku za każdy wynik!
Poniżej znajdują się przepisy na proste - ale pożywne - wersje klasycznych hitów często spotykanych w menu dla dzieci w restauracjach. Od różnych rodzajów domowej pizzy po makaron z serem, chili i pieczonego kurczaka i ryb, te wersje ulubionych dań Twojego dziecka są szybką i zdrową alternatywą na wynos lub mrożone obiady (które często są pełne sodu i dodawane są cukry i tłuszcze).
01 z 08
BBQ ChickenDebbiSmirnoff / Getty Images Dla mnie, jeśli muszę zabrudzić zbyt wiele garnków i patelni, aby przygotować danie główne i inną paczkę dań, aby stworzyć dodatkowe boki, to jestem na zewnątrz. Dla innych może to być liczba składników, które ustawiają je na krawędzi. Więcej niż pięć składników i nie można się tym przejmować. Dzięki zaledwie pięciu składnikom - w tym soli i pieprzu - ten przepis na kurczaka z grilla nie może być łatwiejszy. I dzieci to uwielbiają! Jeszcze lepiej: musisz tylko zabrudzić jedno danie, aby przygotować ten przepis.
Nie przegap: Najlepsze przepisy na kurczaka z grilla
02 z 08
Pieczone ZitiPieczone Ziti. Stephanie Gallagher Ten upieczony przepis na ziti jest pocieszający, wypełniający brzuch, wybredny podniecający, dobry pokarm. Chociaż musi piec przez 40 minut, jest to szybkie połączenie. Podczas pieczenia rzuć piłką z dziećmi lub wrzuć do niej pranie.
Aby uzyskać więcej warzyw: Pieczony przepis Ziti ze szpinakiem
03 z 08
Kurczak Francuski Pizza Przepis PizzaChicken French Bread Pizza. Stephanie Gallagher Kurczak z rożna i wstępnie posiekany ser sprawiają, że ten przepis na pizzę jest bardzo szybki. Używanie francuskiego chleba zamiast ciasta do pizzy sprawia, że ta pizza jest nie tylko łatwiejsza w przygotowaniu, ale jeśli pociąć ją na kawałki wielkości kęsa, łatwiej jest je zjeść małym dzieciom.
Zobacz także: Kanapki Pizza Wrap
04 z 08
Crockpot Macaroni i przepis na serDiane Bell / EyeEm / Getty Images Niech ten szybki i łatwy przepis na kolację będzie gotował w Crockpot, podczas gdy ty będziesz wychodzić i bawić się z dziećmi. Wszyscy będą się czuć zrelaksowani, korzystając z tego rodzinnego, klasycznego posiłku.
05 08
Przepis na kurczaka QuesadillasFoodcollection / Getty Images Pozostawiony gotowany kurczak (lub kurczak z rożna ) sprawia, że te quesadillas są błyskawiczne do przygotowania. To świetny przepis na ostatnią minutę na ruchliwe wieczory. Podawaj z guacamole (weź te dodatkowe warzywa, gdzie możesz).
06 08
Przepis na pieczone dorszeCornflake Crusted Cod. Purestock / Getty Images Dzięki zaledwie pięciu składnikom , ten przepis na pieczonego dorsza jest nie tylko szybkim i łatwym do przyrządzenia obiadem, ale również przyjaznym dla dzieci. Chrupiące polewa ma prawdziwy apetyt dla dzieci bez smażenia.
07 z 08
Kurczak z grilla przepis na kurczęTom Grill / Getty Images Ta prosta receptura z kurczaka z rusztu przyjmuje bez kości, bez skóry piersi z kurczaka, szybko przed ich grillowaniem zanurza w cytrynowej marynacie czosnkowej. Możesz użyć grilla na zewnątrz lub grilla kontaktowego wewnątrz domu , takiego jak grill George Foreman (porównaj ceny) do tego łatwego przepisu.
08 08
Pecan Crusted Salmon RecipeWendy / Flickr / CC By 2.0 Zdrowy łosoś jest zwieńczony chrupiącą musztardą i pecanem w tym prostym, 5-składnikowym przepisie, który zajmuje tylko kilka minut. Podawaj z ryżem lub sałatą, a otrzymasz pełny i pożywny posiłek.
Zobacz też: 5 Przepisy na składniki, które możesz szybko dostać na stół !