12 Ostre i pieprzone sałatki do spożycia Zanim lato się skończy

Nie ma nic bardziej jak lekka sałatka ze składnikami, które wykorzystują najlepsze z tego, co ma do zaoferowania lato. Wszystkie dwanaście przepisów robi tak, a wszystkie one pozostawiają uczucie lekkości i odświeżenia po zjedzeniu ich. Pospiesz się, nie pozwól, aby owoce lata wychodziły poza sezonem bez smakowania tych sałatek.

• 01 z 10

  Thai Inspired Kalarepa Coleslaw

  Ta odświeżająca sałatka została zainspirowana sałatką colesław i smaków kuchni tajskiej. Smak jest pikantny, pikantny i ma ładny smak, ponieważ warzywa pozostają surowe. To świetny dodatek do smażonego ryżu lub mięsa na bazie.

• 02 z 10

  Tajlandzka lato Grapefruitowa sałatka

  Odświeżająca i owocowa sałatka autorstwa Darlene Schmidt, tajlandzkiej ekspertki kulinarnej The Spruce, która musi spróbować tego lata. W jej recepturze jest tak wiele wspaniałych składników i smaków, że moje usta po prostu patrzą na jej zdjęcie i przepis.

• 03 z 10

  Masowana sałatka Kale

  Surowy przepis na sałatkę pękający ze smakami lata. Jest łatwy w przygotowaniu, zdrowy, lekki i idealny na upalne dni, gdy nie chcesz spędzać zbyt wiele czasu w kuchni.

• 04 z 10

  Curry Sałatka z marchwi z Jalapeños

  Marchewki są faktycznie dostępne przez cały rok, ale są najmodniejsze, najsłodsze i najświeższe w lecie. Ta surowa sałatka jest wystarczająco lekka na ciepłe dni i jest doskonałym dodatkiem do grillowanych mięs w kuchniach.

• 05 z 10

  Przyprawiona sałatka z grilla oberżyny

  Rozgrzej grill, zanim zrobi się zbyt zimny, i usmaż bakłażana, aby przygotować tę prostą, ale smaczną sałatkę.

• 06 z 10

  Grillowana sałatka z cukinią, pomidorem i grillowaną Serrano Peppers

  Bardzo lekka i orzeźwiająca letnia sałatka, która jest pyszna i łatwa w przygotowaniu. To idealny letni posiłek.

• 07 z 10

  Arugula, Maché Truskawkowa sałatka z musztardowym winegretem

  To jedna z moich ulubionych letnich sałatek. Ma pieprzone zieleniny rukoli, które doskonale uzupełniają słodkie, soczyste truskawki. Aby ubierać sałatkę, moczy się na nich lekko pikantny vinegret musztardowy. Rezultatem jest świeża i lekka sałatka, która jest zawsze bardzo satysfakcjonująca.

• 08 z 10

  Sałatka Bazylia Pomidorowa Z Małym Kopnięciem

  Nie ma to jak soczysty pomidor i pestkowe owoce w upalny letni dzień, a ta sałatka ma obie. Chociaż przepis nie wymaga dodania sałaty lub sałaty, uzupełniłyby one nektarynki i pomidory.

• 09 10

  Gourmet Greens with Tangerine Orange

  Ta jasnozielona sałatka używa arugula greens, aby nadać potrawie ostry, pieprzny smak. Wrzuć trochę soczystych letnich pomidorków koktajlowych i pomarańczowych klopsów, podaruj kieliszek Rosé na wspaniały letni posiłek.

• 10 z 10

  Pikantna sałatka z grilla kukurydziana

  Lato jest, gdy wreszcie dostępna jest świeża, soczysta kukurydza na kolbie. Ta przepyszna sałatka z kukurydzy Molly Watson to kolejny świetny sposób, by cieszyć się kukurydzą i latem w pełni - nie zapomnij o chile!