Bechamel to podstawowy francuski biały sos. Ten przepis zawiera kilka odmian, w tym Mornay, sos musztardowy, sos ziołowy i wiele innych.
To jest średni sos. Do cienkiego sosu użyj 1 łyżki masła i 1 łyżkę mąki. Do gęstego sosu użyj 3 łyżek masła i 3 łyżek mąki.
Zobacz też
Klasyczny sos holenderski
Co będziesz potrzebował
- 2 łyżki masła
- 2 łyżki stołowe
- mąka uniwersalna
- 1 szklanka podgrzanego mleka
- sól dla smaku
- biały pieprz do smaku
- Opcjonalnie: świeżo zmielona gałka muszkatołowa
Jak to zrobić
- Roztop masło w rondlu lub na średnim ogniu. Dodać mąkę i mieszać, aż mieszanina zostanie dobrze wymieszana. Gotuj, ciągle mieszając, przez 2 minuty.
- Stopniowo mieszaj w gorącym mleku. Gotuj na średnim ogniu, stale mieszając, aż sos zacznie się gotować i zgęstnieje.
- Dusić, często mieszając, na bardzo małym ogniu przez 5 minut.
- Dopraw solą i pieprzem do smaku i dodaj trochę gałki muszkatołowej, jeśli chcesz.
- Sprawia, że około 1 szklanka sosu średniej grubości.
Sos Mornay Dodaj 1/2 szklanki startego sera do 1 szklanki gorącego sosem; mieszać na małym ogniu, aż ser się roztopi. Doprawić do smaku małą musztardą lub sosem Worcestershire.
Sos Velouté Zastąpić bulion z kurczaka, wołowiny, ryby lub warzyw do mleka.
Sos ziołowy Dodaj 1 łyżeczkę świeżo posiekanych ziół lub 1/2 łyżeczki suszonych ziół do 1 szklanki ostro przyprawionego sosu. Gotuj przez minutę lub dwie, aby uzyskać więcej aromatu z ziół.
Sos śmietanowy Dodaj 2 lub 3 łyżki gęstego kremu do gotowego sosu. Aby uzyskać aromat cebulowy, dodaj grzankę cebulową do mleka podczas podgrzewania; usuń plasterek cebuli przed dodaniem mleka do mąki i mieszanki masła.
Sos musztardowy Połączyć 1 łyżeczkę musztardy na mąkę w sosie. Ten sos jest szczególnie dobry w przypadku ryb i kurczaków.
Powiązane przepisy
Sos Mushroom Madeira z rondelkiem
Wytyczne żywieniowe (na porcję) | |
---|---|
Kalorie | 126 |
Całkowita zawartość tłuszczu | 7 g |
Tłuszcz nasycony | 4 g |
Tłuszcz nienasycony | 3 g |
Cholesterol | 14 mg |
Sód | 303 mg |
Węglowodany | 12 g |
Błonnik pokarmowy | 1 g |
Białko | 3 g |