Ta dobrze doprawiona zapiekanka to wielka ulubiona rodzina. Używaj sera Cheddar lub mieszanki sera meksykańskiego w tej wspaniałej zapiekance z kurczaka. Możesz umieścić tę królewską zapiekankę na ranczo razem wcześniej w ciągu dnia, a następnie przykryć i przechowywać w lodówce, aż będziesz gotowa do wypieku. Podawaj z rzucaną sałatką na łatwy i wspaniały rodzinny posiłek.
Powiązane przepisy
Domowe kurczaki i ciastka
Łatwa zapiekanka z kurczaka i brokułów
Co będziesz potrzebował
- 2 łyżki oleju roślinnego
- 1
- duża cebula , posiekana
- 1 średnio zielona zielona papryka, posiekana
- 1 ząbek czosnku, pokruszony i mielony
- 1 puszka (10 3/4 uncji)
- skondensowany krem z zupy grzybowej
- 1 puszka (10 3/4 uncji) skondensowanego kremu z rosołu
- 2 puszki (10 uncji każdego) pokrojone w kostkę pomidory z zielonymi chilli, odsączone
- 1/2 łyżeczki suszonego liściastego oregano
- 1/2 łyżeczki kminku ziemnego
- 2 łyżeczki proszku chili
- 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu
- 8 do 10 tortilli kukurydzianych, pokrojonych w 1-calowe kawałki
- 4 szklanki pokrojonego w kostkę lub rozdrobnionego gotowanego kurczaka
- 3 szklanki rozdrobnionego sera Cheddar lub mieszanki sera Cheddar Jack
Jak to zrobić
- Nasmaruj 13- x 9-calowy talerz do pieczenia lub spryskaj go niestopniowym sprayem do gotowania. Podgrzej piekarnik do 350 °.
- Na dużej patelni rozgrzej olej roślinny na średnim ogniu. Podsmaż posiekaną cebulę i paprykę, aż zmiękną. Dodaj zmielony czosnek i smażyć przez 1 minutę dłużej.
- Dodaj śmietanę z grzybów i śmietany z zup kurzych, pomidory z zielonymi chilli , oregano, kminek, chili w proszku i czarny pieprz. Doprowadź mieszaninę do wrzenia. Zredukuj ogień do niskiego i gotuj na wolnym ogniu, mieszając, przez 5 do 6 minut.
- Ułóż około jednej trzeciej pasków tortilli w naczyniu do pieczenia. Na wierzchu około jednej trzeciej kurczaka i około jednej trzeciej (około 2 filiżanek) sosu.
- Posyp 1 szklankę sera na warstwę sosu. Powtórz warstwy tortilli, kurczaka, sera i sosu jeszcze dwa razy, kończąc na serze.
- Piec przez 45 do 55 minut, aż będzie gorąca i szampańska. Wyjąć z piekarnika i odstawić na około 10 minut przed podaniem.
Służy od 8 do 10.
Wytyczne żywieniowe (na porcję) | |
---|---|
Kalorie | 740 |
Całkowita zawartość tłuszczu | 57 g |
Tłuszcz nasycony | 30 g |
Tłuszcz nienasycony | 17 g |
Cholesterol | 183 mg |
Sód | 566 mg |
Węglowodany | 24 g |
Błonnik pokarmowy | 3 g |
Białko | 35 g |