Moja rodzina uwielbia mój ulubiony przepis z zapiekanymi ziemniakami, ale zapiekanie zajmuje półtorej godziny. Kiedy chcemy cieszyć się zapiekanymi ziemniakami, ale nie mamy zbyt wiele czasu, robię te szybkie, zapiekane w mikrofalówce ziemniaki. Użyj procesora żywności, aby pokroić ziemniaki, aby zaoszczędzić jeszcze więcej czasu.
Nie przegap: przepisy kulinarne, które dzieci pokochają
Co będziesz potrzebował
- 2 funty gruszki Yukon Gold lub Russet
- 1 10-3 / 4 uncji. może krem z zupy grzybowej
- 1-1 / 2 szklanki mleka
- 2 szklanki rozdrobnione
- ser cheddar
Jak to zrobić
- Znajdź naczynie do pieczenia o wymiarach 9 x 13 lub 2-kwartowe zapiekanki, które zmieści się w kuchence mikrofalowej i spryskaj je sprayem do gotowania.
- Obierz ziemniaki . Użyj noża lub robota kuchennego wyposażonego w nóż do krojenia, aby pokroić ziemniaki na plastry o wymiarach 1/2 cala.
- Wymieszaj śmietanę z zupą grzybową i mlekiem w dużej misce. Dodaj ziemniaki. Wymieszaj dobrze ziemniaki.
- Wlać do przygotowanej patelni. Zakryj luźno plastikową folią , odchylając róg, aby umożliwić ucieczkę pary. Ogrzewaj w kuchence mikrofalowej przez 5 minut. Obróć naczynie do pieczenia i podgrzewaj na wysokim poziomie przez kolejne 5 minut .
- Wymieszać. Na górze z serem . Podgrzewaj jeszcze 10 minut lub do momentu, aż ziemniaki będą miękkie.
Przepisy ziemniaczane
Przepis na ziemniaki nadziewane brokułami
Kiełbaski przepis na ziemniaki
Przepis na Colcannon
Przepis Pieczonych Ziemniaków
| Wytyczne żywieniowe (na porcję) | |
|---|---|
| Kalorie | 464 |
| Całkowita zawartość tłuszczu | 23 g |
| Tłuszcz nasycony | 13 g |
| Tłuszcz nienasycony | 6 g |
| Cholesterol | 65 mg |
| Sód | 632 mg |
| Węglowodany | 43 g |
| Błonnik pokarmowy | 4 g |
| Białko | 22 g |