Ach, nie ma nic takiego jak prime rib . Powolne pieczenie czyni go jeszcze bardziej delikatnym. Ten przepis oferuje proste, ale aromatyczne natarcie, które będzie stanowić część wielkiego sosu, który możesz stworzyć po ugotowaniu mięsa.
Co będziesz potrzebował
- 1 8-funtowa pieczeń z żeberka wołowego (przycięta i wiązana)
- 2
- marchewki (obrane i posiekane)
- 2 łodygi selera (posiekane)
- 1 medium
- cebula (obrana i posiekana)
- 1 szklanka czerwonego wina
- 1/2 szklanki wody
- 2 ząbki czosnku (mielone)
- 2 łyżeczki soli (w razie potrzeby użyj mniej)
- 1 łyżeczka czarnego pieprzu
- 1 łyżeczka suszonego oregano
- 1/2 łyżeczki rozmarynu
- Odrobina
- sos Worcestershire
Jak to zrobić
- Wyjmij pieczeń żeberka z lodówki i pozostaw ją w temperaturze pokojowej na 1 godzinę. W międzyczasie połącz czosnek, sól, pieprz, oregano i rozmaryn razem i potrzyj powierzchnię pieczeni. Ułóż tłuszcz tłuszczu w górnej części w palonej tacy do pieczenia.
- Palacz przygotować na 4- do 6-godzinny dym w temperaturze około 225 stopni F / 110 stopni C. Gdy palacz osiągnie odpowiednią temperaturę, postaw prażarnię z żeberkiem na wierzchnim stelażu i dodaj kilka nasączonych wodą kawałków dymu. drewno. Mieszanina jabłek i mezquite sprawdza się dobrze w tym przepisie.
- Mniej więcej w połowie palenia dodaj posiekane warzywa do patelni z prażonym żebrem i wrzuć jeszcze trochę drewnianych kawałków do ognia.
- Po zakończeniu wyjmij palnik z palacza. Umieścić pieczeń prażenia żeberka na desce do rzeźbienia na około 10 minut. Umieść warzywa na daniu i trzymaj je w cieple.
- Umieścić pieczeń na kuchence na średnim ogniu. Dodaj czerwone wino i wodę do szklanki na patelni. Dobrze wymieszaj i poluzuj wszystkie kawałki mięsa i warzyw. Dodaj sos Worcestershire, sól i pieprz. Ogrzewać przez około 2 do 3 minut. Carve prażone żeberka i podawaj z warzywami i au jus .
Wytyczne żywieniowe (na porcję) | |
---|---|
Kalorie | 604 |
Całkowita zawartość tłuszczu | 27 g |
Tłuszcz nasycony | 11 g |
Tłuszcz nienasycony | 12 g |
Cholesterol | 232 mg |
Sód | 518 mg |
Węglowodany | 7 g |
Błonnik pokarmowy | 1 g |
Białko | 77 g |