Ten przepis na sarmę nieco różni się od przepisu Sarma # 1, ponieważ papryka i jajka są dodawane do mieszanki wieprzowiny przede wszystkim z mięsem, a kiszona kapusta jest płukana. Ponadto sos jest pogrubiony zasmażką zwaną a.
Sprawdź tę szybką wskazówkę, aby łatwo usunąć liście z główki kapusty .
Co będziesz potrzebował
- 1 duży
- kapusta głowiasta , od 3 do 4 funtów
- 1 funt mielonej wieprzowiny
- Uchwyt wiertniczy 1/2 funta
- 1 łyżeczka soli
- 1 łyżeczka papryki
- 1/2 łyżeczki czarnego pieprzu
- 2 duże jajka, dobrze ubite
- 1/2 szklanki surowego ryżu, płukane
- 1 (32-uncja)
- kapusta kiszona słoik , opłukana i osuszona
- 1 duży plasterek szynki lub kawałki wędzonego tyłka
- 1 (8 uncji) może sos pomidorowy
- 6 łyżek oleju rzepakowego
- 4 łyżki mąki uniwersalnej
Jak to zrobić
- Jeden dzień przed podaniem wyciąć rdzeń z kapusty i posolić wnękę. Umieść kapustę w dużym garnku z wrzącą wodą . Dodać chleb, przykryć, wyłączyć ciepło i odstawić na noc. Następnego dnia oddzielne liście, wycinając jakiekolwiek duże żyły.
- Zmieszaj ze sobą wieprzowinę, wołowinę, sól, paprykę, pieprz, jajka i ryż. Umieść 1 łyżkę stołową na każdym liściu kapusty i zwinąć.
- Połóż pół kiszonej kapusty w holenderskim piekarniku lub garnku z pokrywką. Na wierzchu ułóż szynkę lub wędzony tyłek , dodaj sarmy i górę pozostałą kapustą, sosem pomidorowym i ilością wody wystarczającą do przykrywania. Doprowadzić do wrzenia i zmniejszyć ciepło. Przykryj i gotuj 1 godzinę.
- Przygotuj zafrig , łącząc olej i mąkę na małej patelni, stale mieszając, aż mieszanina zgęstnieje i zmieni kolor na jasny brązowy. Dodaj trochę płynu do gotowania i mieszaj do uzyskania gładkości. Dodaj ten zagęszczacz do sarmy w doniczce. Dokładnie wymieszaj i gotuj jeszcze 1 godzinę.
- Sarma zamarza dobrze ugotowane lub niegotowane.
Wytyczne żywieniowe (na porcję) | |
---|---|
Kalorie | 701 |
Całkowita zawartość tłuszczu | 37 g |
Tłuszcz nasycony | 9 g |
Tłuszcz nienasycony | 19 g |
Cholesterol | 252 mg |
Sód | 1 475 mg |
Węglowodany | 51 g |
Błonnik pokarmowy | 14 g |
Białko | 45 g |