Zrób posiłki z wyprzedzeniem

Kiedy masz ochotę na gotowanie, skorzystaj z energii i przygotuj kilka posiłków, które będą karmić twoją rodzinę przez wiele dni. Dzięki temu posiłki z wyprzedzeniem są łatwe, smaczne i pożywne.

Upewnij się, że schładzasz żywność, którą zamierzasz przechowywać bardzo szybko. Możesz użyć łaźni z wodą z lodem lub umieścić naczynie do pieczenia lub patelnię w lodówce, aż będzie zimno. Następnie dobrze przykryj lub opakuj jedzenie i pamiętaj o oznaczeniu jedzenia, aby wiedzieć, co masz w swoim skarbcu!

Przechowuj żywność w lodówce lub zamrażaj w celu dłuższego przechowywania; wtedy wszystko, co musisz zrobić, to podgrzać. Jaki luksus.

Większość zapiekanek, zup i marynowanych mięs bardzo dobrze się nadaje do tego typu gotowania. Po prostu upewnij się, że wędliny, których używasz, są albo w pełni ugotowane, gdy są w lodówce, albo w ogóle nie są ugotowane. Częściowe gotowanie mięsa, a następnie ich schładzanie wymaga jedynie kłopotów. Aby dostosować recepturę, która nie zawiera instrukcji, z wyprzedzeniem, po prostu zmontuj ją do końcowego czasu gotowania, a następnie wstaw do lodówki. Czas pieczenia będzie nieco dłuższy, gdy jedzenie będzie bezpośrednio z lodówki; 1/3 razy więcej, ale uważnie obserwuj w ostatnich minutach!

Możesz także pomyśleć o zapiekankach do pakowania lub zupach w osobnych pojemnikach do serwowania, wtedy twoja zajęta rodzina może wyciągnąć zdrowy posiłek i zjeść w ciągu kilku minut, kiedy tylko znajdą się w nastroju. Cieszyć się.

Zrób posiłki z wyprzedzeniem