Zabawne, zdrowe i sprytne sposoby na jazzowe podsumowanie tego obfitego śniadania
Pożegnaj się z nudną miską płatków owsianych, zwieńczoną może mżawką mleka lub posypką brązowego cukru. Te kreatywne pomysły na topping sprawią, że najbardziej popularne płatki śniadaniowe na świecie nigdy nie będą mdłe.
Możesz użyć dowolnego rodzaju płatków owsianych jako bazy dla tych receptur i kombinacji smaków, ale lubię płatki owsiane ze stali. Jest mniej przetworzony niż płatki owsiane, a możesz zrobić to poprzedniej nocy w powolnym piekarniku, a potem obudzić się rano do gorącej miski z płatkami owsianymi, które są gotowe do polewania.
Ilości tych dodatków zależy wyłącznie od Ciebie. Dla niektórych, takich jak orzechy, możesz użyć tak mało jak łyżka stołowa na usługę. W przypadku innych, takich jak jagody, dodać 1/2 filiżanki lub więcej.
- Truskawki i śmietana Płatki owsiane - Pokrojone świeże truskawki i mleko, śmietana lub pół na pół.
- Oatmeal Apple Pie - Melt 1 łyżeczka. masło na małej patelni. Dodaj 1 obrane i pokrojone jabłko. Dodaj szczyptę cynamonu i 1-2 łyżeczki. brązowego cukru. Smażyć, aż jabłko zmięknie.
- Grecki jogurt Parfait Owsianka - zwykły, miodowy lub waniliowy jogurt grecki (lub jogurt naturalny, ale jogurt grecki jest grubszy), świeże jagody, muesli i mżawki syropu klonowego .
- Czekoladowe migdałowe chrupkie płatki owsiane - Domowe czekoladowe orzechy laskowe lub kupione w sklepie Nutella i migdały.
- Chleb bananowy Płatki owsiane - Pokrojone banany, posiekane orzechy włoskie, cynamon i czysty syrop klonowy.
- Oatmeal Key Lime Pie - Wapno z limonki i pokruszone okruchy krakersa graham.
- Tropical owsianka - kawałki świeżego ananasa, pokrojone w plasterki banany, niesłodzone orzechy kokosowe i posiekane migdały lub orzechy makadamia.
- Blueberry Cheesecake Oatmeal - Mix 2 łyżki. z sera ricotta z 1-2 łyżeczki. cukru. Dollop na płatkach owsianych. Na górę z 1-2 łyżkami. nadzienie z jagodami.
- S'mores Oatmeal - Mini marshmallows, zmiażdżone okruchy krakersa graham, mini czekoladowe chipsy i brązowy cukier.
- Fluffernutter Owsianka - masło orzechowe i puszysta pianka .
- Pecan Praline Oatmeal - kupowane w sklepie lub domowej roboty glazurowane pekan lub orzeszki pekan i mżawka z czystego syropu klonowego.
- Mounds Bar Oatmeal - Słodzony płatkowany orzech kokosowy lub niesłodzone posiekane orzechy kokosowe i gorzka czekolada.
- Mieszanka płatków owsianych - rodzynki, słodzona suszona żurawina, posiekane orzechy włoskie, pestki dyni i migdały z mlekiem.
- Piernik owsianka - melasa, brązowy cukier, cynamon i gałka muszkatołowa z rodzynkami.
- Ciasto czekoladowe Ciasto owsiane - Gotowy budyń czekoladowy, bita śmietana i kruche ciasteczka czekoladowe.
- Ser Duński Owsianka - Wymieszać 1-2 łyżki. zmiękczony ser śmietankowy z 1-3 łyżeczką. cukier puder . Na wierzchu łyżkę truskawkowej galaretki, świeże pokrojone truskawki i posypać cukrem pudrem.
- Słodkie i słone płatki owsiane - cukier brązowy, skruszony boczek i syrop klonowy.
Nie przegap: ulubione przepisy owsiane dla całej rodziny