Zaadaptowałem ten przepis na polską zupę chrzanową lub zupę chrzanową z kuchni szefa kuchni Bogdana Gałązki " Kuchnia zakonu krzyżackiego na zamku w Malborku " (Multico, 2009). Książka jest napisana w języku polskim i angielskim, a w tym momencie jest dostępna tylko online.
Dla porównania, oto przepis na austriacko-węgierską śmietanę z chrzanem .
Oto większe zdjęcie polskiej zupy Chrzanowej szefa kuchni Bogdana Gałązki lub Zupy Chrzanowej.
Co będziesz potrzebował
- 8 1/2 filiżanek
- zapasy warzyw (lub
- zapas kurczaka )
- 1
- liść laurowy
- 3 cały czarny
- ziarnka pieprzu
- 2 całe
- jagody ziele angielskie
- 3 1/2 uncji
- korzeń chrzanu ( świeżo startego)
- 2 łyżki mąki uniwersalnej
- 1 szklanka kwaśnej śmietany
- 1/2 szklanki warzywnika (na zimno lub z kurczaka)
- 1 cytryna (w proszku)
- Sól i czarny pieprz do smaku
- 1 łyżeczka
- nitki szafranowe (rozdrobnione)
- 3 duże jaja (twarde, obrane i pokrojone)
- 1 do 2 gałązek świeże
- tymianek (tylko liście)
- 12 plasterków boczku (smażonego i pokruszonego)
Jak to zrobić
- Umieścić 8 1/2 kubków bulionu warzywnego lub bulionu drobiowego w dużym rondlu z 1 liściu laurowym, 3 całymi czarnymi ziarnami pieprzu i 2 pełnymi jagodami ziele angielskiego i doprowadzić do wrzenia. Dodaj 3 1/2 uncji świeżo startego korzenia chrzanu i wróć do wrzenia. Zmniejsz ogień i gotuj 10 minut.
- W małej misce rozwidlić mieszankę 2 łyżkami mąki z 1/2 szklanki śmietany i 1/2 szklanki zimnego bulionu warzywnego lub bulionu drobiowego. Wlać go powoli do gotującego się bulionu, ciągle mieszając. Gotuj 3 minuty, mieszając od czasu do czasu. Usuń z ognia. Usuń liść laurowy i odrzuć. Początkowo smak chrzanu będzie silny, ale rozproszy się w obecnym stanie.
- Wymieszaj sok z 1 cytryny i pozostałą 1/2 szklanki kwaśnej śmietany. Dopraw solą i pieprzem. Kadź gorącą zupę do ciepłych misek. Udekoruj każdą miskę szczyptą pokruszonych nitek szafranu, kawałkami twardych jajek, szczyptą liści tymianku i pokruszonym boczkiem.
Wytyczne żywieniowe (na porcję) | |
---|---|
Kalorie | 209 |
Całkowita zawartość tłuszczu | 11 g |
Tłuszcz nasycony | 5 g |
Tłuszcz nienasycony | 4 g |
Cholesterol | 132 mg |
Sód | 848 mg |
Węglowodany | 16 g |
Błonnik pokarmowy | 2 g |
Białko | 12 g |