Ta prosta zapiekanka tater tot to uniwersalny posiłek, który możesz przygotować i wypiec, a jest to posiłek, który spodoba się Twoim dzieciom.
Ja używam mieszanych warzyw w zapiekance, ale możesz używać ulubionych warzyw swojej rodziny. I śmietankę zupy selerowej można zastąpić śmietaną zupy grzybowej.
Podawać z surówką colesław lub sałatką i ciasteczkami.
Zobacz też
Prosta powolna kuchenka Tater Tot zapiekanka
Co będziesz potrzebował
- 1 1/4 do 1 1/2 funtów chudej mielonej wołowiny
- 1 szklanka pokrojonej cebuli
- 1/2 łyżeczki proszku czosnkowego
- 2 szklanki mrożonych warzyw mieszanych, gotowanych tylko do miękkości
- 1 puszka (10 3/4 uncji)
- skondensowany krem z zupy grzybowej
- 2 łyżeczki sosu Worcestershire
- 2 szklanki rozdrobnionego sera Cheddar, podzielone
- sól i pieprz do smaku
- 16 uncji mrożonych bryłek ziemniaka (1/2 worka), takich jak Tater Tots® lub podobne
Jak to zrobić
- Podgrzej piekarnik do temperatury 350 ° F. Masło 9-calowe kwadratowe naczynie do pieczenia.
- Na dużej patelni na średnim ogniu ubijaj mieloną wołowinę posiekaną cebulą, mieszając, aż wołowina przestanie być różowa, a cebula zmięknie. Dodaj czosnek w proszku, zmieszaj warzywa, zagęszczoną zupę, sos Worcestershire i 1 szklankę rozdrobnionego sera. Mieszaj.
- Smakuj i dopraw solą i pieprzem do smaku.
- Wlać zmieloną masę wołową do przygotowanego naczynia do pieczenia. Na wierzch z ziemniakami i pozostałym serem.
- Przykryj naczynie szczelnie folią i piecz przez 50 minut. Usuń folię i kontynuuj pieczenie przez 15 minut lub do momentu, aż potrawka będzie musiała się rozgotować, a ziemniaki zostaną ugotowane.
Służy od 4 do 6.
Może ci się spodobać również
Niechlujny Mac i przepis na ser
25 Przyzwoitych przepisów na mielone wołowiny
| Wytyczne żywieniowe (na porcję) | |
|---|---|
| Kalorie | 829 |
| Całkowita zawartość tłuszczu | 58 g |
| Tłuszcz nasycony | 32 g |
| Tłuszcz nienasycony | 17 g |
| Cholesterol | 230 mg |
| Sód | 778 mg |
| Węglowodany | 25 g |
| Błonnik pokarmowy | 4 g |
| Białko | 53 g |