Skillet Chicken Breasts with Tomato Cream Sauce

Jest to aromatyczne danie do podania z spaghetti lub podobnego makaronu. To sprawia, że ​​smaczny codzienny posiłek dla rodziny.

Co będziesz potrzebował

• 1/2 średnio cebuli (drobno posiekane)
• 3 łyżki
• oliwa z oliwek extra-virgin (podzielona)
• 2 ząbki czosnku (drobno rozdrobnione)
• 1 szklanka bulionu z kurczaka (
• podzielony )
• 1/4 szklanki suchego białego wina (lub więcej bulionu z kurczaka)
• 1 do 2 łyżek posiekanej świeżej pietruszki
• 3/4 szklanki
• ciężki krem
• 1 szklanka świeżego rozdrobnionego parmezanu (około 2 uncji)
• 2 łyżki stołowe
• koncentrat pomidorowy
• 4 połówki piersi bez kości
• Dash of salt i świeżo zmielony czarny pieprz
• 3 łyżki uniwersalnej mąki
• 8 uncji włosów anioła, linguine lub spaghetti (gotowane i odsączane do podania)

Jak to zrobić

1. Do sosu usmaż posiekaną cebulę w 1 łyżce oliwy, aż zmięknie. Dodaj czosnek i gotuj przez 1 minutę dłużej.
2. Wymieszać 1/2 szklanki bulionu z kurczaka, wina, bazylii i pietruszki. Gotować na wolnym ogniu i gotować na wolnym ogniu przez 5 minut.
3. Dodaj śmietanę, parmezan i sos pomidorowy. Kontynuuj gotowanie, aż sos będzie gorący, a ser się rozpuści. Odłożyć na bok.
4. Połóż połówki piersi z kurczaka między arkuszami plastikowego opakowania i delikatnie uderzaj, aż uzyskasz jednolitą grubość.

1. Posyp kurczaka solą i pieprzem; pokryć mąką.
2. Na dużej patelni lub patelni podsmażyć na średnim ogniu, gotować kurczaka w 2 łyżkach oliwy z oliwek przez około 3 minuty z każdej strony, lub do zrumienienia.
3. Dodaj pozostałą 1/2 szklanki rosołu z kurczaka na patelnię; przykryj i kontynuuj gotowanie przez 5 minut.
4. Dodaj pomidorowy sos śmietanowy, przykryj i gotuj przez 4 do 6 minut dłużej, aż kurczak zostanie ugotowany.
5. Podawać z gorącym ugotowanym makaronem.

Może ci się spodobać również

Pierś z kurczaka z serem Mozzarella

Piersi z kurczaka z boczkiem i serem

Kurczak z pomidorami

Łatwy kurczak z parmezanem

Zobacz też

Przepisy na pierś z kurczaka

Przepisy na kurczaka

Najnowsze przepisy

Wytyczne żywieniowe (na porcję)
Kalorie	1797
Całkowita zawartość tłuszczu	106 g
Tłuszcz nasycony	36 g
Tłuszcz nienasycony	43 g
Cholesterol	487 mg
Sód	1 434 mg
Węglowodany	53 g
Błonnik pokarmowy	5 g
Białko	151 g

(Informacje o wartości odżywczej naszych receptur są obliczane na podstawie bazy danych składników i należy je traktować jako oszacowanie.) Indywidualne wyniki mogą się różnić.)