Przepis zastępujący sól ziela

Podobnie jak w przypadku komercyjnej mieszanki Mrs. Dash, używaj tej mieszanki ziołowej z substytutem soli dla wszystkich rodzajów pikantnych potraw, a w ogóle nie przegapisz soli.

Co będziesz potrzebował

• 1 łyżka pieprzu cayenne (podłoże)
• 1 łyżka czosnku w proszku
• 1 łyżka proszku cebuli
• 1 łyżeczka bazylii (suszona)
• 1 łyżeczka oregano (suszona)
• 1 łyżeczka tymianku (suszony)
• 1 łyżeczka natki pietruszki (suszone płatki)
• 1 łyżeczka pikantnego (suszonego)
• 1 łyżeczka mace (ziemia)
• 1 łyżeczka czarnego pieprzu (świeżo mielona)
• 1 łyżeczka szałwi (suszona)
• 1 łyżeczka majeranku (suszona)
• 1 łyżeczka cytryny (mielona, ​​suszona, tarta, skórka z cytryny)

Jak to zrobić

Połącz pieprz cayenne , czosnek w proszku, cebulę w proszku, bazylię , oregano , tymianek , płatki pietruszki, cząber, maczugę , czarny pieprz , szałwię , majeranek i skórkę cytryny. Dobrze wymieszać. Umieść w szklanym hermetycznym pojemniku i przechowuj w chłodnym, ciemnym miejscu do czterech miesięcy. Używaj na wszystkich rodzajach pikantnych potraw.

Przepis można łatwo pomnożyć.

Wytyczne żywieniowe (na porcję)
Kalorie	6
Całkowita zawartość tłuszczu	0 g
Tłuszcz nasycony	0 g
Tłuszcz nienasycony	0 g
Cholesterol	0 mg
Sód	52 mg
Węglowodany	1 g
Błonnik pokarmowy	0 g
Białko	0 g

(Informacje o wartości odżywczej naszych receptur są obliczane na podstawie bazy danych składników i należy je traktować jako oszacowanie.) Indywidualne wyniki mogą się różnić.)