Przepisy na zielone i dojrzałe banany
Jeśli chodzi o podstawowe produkty na Karaibach, plantany są tak popularne jak ryż. Banany są uprawiane na wszystkich wyspach i są używane w różnego rodzaju przepisach od deserów do pikantnych potraw.
01 z 08
Tostones - Dwa razy smażone zielone chipsy babkiPlantany są podstawą diety na Karaibach. Są przygotowane na wiele różnych sposobów, ale tostones jest najszybszy i najłatwiejszy. To idealna recepta dla początkujących.
02 z 08
Babka zwyczajna - JibaritoW Puerto Rico "jibaro" odnosi się do wysp wiejskich, ludności rolniczej, ale w Chicago jibarito to wyjątkowa i oryginalna kanapka stworzona przez portorykańskich imigrantów. Jego cechą wyróżniającą jest zastąpienie chleba z usmażonych usmażonych plantanów.
Moja wersja jibarito ma pieczeń wołową z serem szwajcarskim, sałatą, pomidorem i majonezem sezonowanym. Możesz zrobić te duże lub małe na imprezowe kanapki.
03 z 08
Nadzienie z zieloną babką bananową - farsz MofongoBabka z nadzienia Banan, zwana również Mofongo Stuffing, jest doskonałą alternatywą dla tradycyjnego nadzienia panierowanego i panierowanego z indyka z okazji Święta Dziękczynienia. Ten pyszny farsz jest zrobiony z bananów, bekonu, czosnku i ajíces dulces (słodkich papryczek chili).
04 z 08
Słodkie smażone dojrzałe bananyKluczem do doskonałej płyty z Fried Ripe Plantains jest zapewnienie, że plantany są w odpowiednim stopniu dojrzałości. Skóra powinna być prawie czarna lub w niektórych przypadkach mieć matowożółty kolor z plamami czerni. Szczypta babki, słodsza.
05 08
Ser nadziewane żółte kulki babkiOto łatwy przepis na babkę dla dojrzałych (żółtych) plantanów. Te smażone kulki z bananami mają pikantne nadzienie z sera cheddar, które pęka w twoich ustach. Robią świetne przekąski lub przekąski.
06 08
Nadzienie babki słodkiej - przepis kubański FufuKubańskie Fufu jest podobne do Mofongo Stuffing (farsz z zielonego babki), ale przepis wymaga dojrzałych plantanów. Jeśli nie lubisz zielonych plantanów, możesz zrobić ten słodki babki nadziewane bekonem i cebulą. Ten przepis stanowi słodki, ale pikantny sos indyków lub przystawkę.
07 z 08
Pieczone żółte babki - Maduros AsadosOto bardzo prosty, ale smaczny sposób na podziwianie słodkich żółtych bananów. Można również upiec plantany na grillu. Możesz także użyć soli czosnkowej lub soli przyprawionej zamiast zwykłej soli.
08 08
Piononos - Babka z serem wypełniona babkąPiononos to idealny pokarm dla palców. Te pyszne bananowe kąski są poobijane, smażone i nadziewane serem.