01 z 04
Codzienne holenderskie nawyki żywieniowe
Marqt - holenderski supermarket nowej generacji. Mark van der Geest. Rosnące wpływy międzynarodowe oznaczają, że możesz łatwo znaleźć wszystko, od muffinów po banh mi, a także satayę i sushi w dzisiejszych czasach, a podczas gdy holenderscy mieszkańcy miast są generalnie żądnymi przygód, lokalna kuchnia nadal jest bardzo popularna ze względu na przeciętny posiłek w dni powszednie. Podobnie jak każdy naród, Holendrzy składają się z pojedynczych osób, więc możemy uogólnić i pokazać najbardziej typowe codzienne posiłki, które znajdziesz w Holandii. Eet smakelijk (delektuj się posiłkiem).
02 z 04
Śniadanie
Truskawkowe tosty. Karin Engelbrecht Śniadanie zazwyczaj składa się z pokrojonego chleba z dowolną z następujących dodatków: apel , mięso z sera , wędliny, dżem, miód, czekolada z orzechów laskowych lub słodkie posypki, znane jako hagelslag (rodzaj, który normalnie wkładasz na ciasto: w czekoladzie , anyżku lub smaki owocowe). Godne uwagi są także beschuit (okrągłe suchary) z truskawkami, maślany masło (ciasto z mąki żytniej i przypraw korzennych, takich jak goździki, cynamon, imbir i gałka muszkatołowa) i bułeczki porzeczki z serem. Często cieszą się także płatki, muesli i musli, często podawane z owocami. Śniadanie będzie często spożywane z kawą , herbatą lub sokiem.
03 z 04
Lunch
Holenderska kanapka z serem z maślanką. E. Smits Większość Holendrów nadal bierze suchy prowiant do pracy, zazwyczaj składający się z kanapki z brązowym chlebem i serem (znanej jako bruine boterham met kaas ) i pół kufla maślanki , z kawałkiem owoców. Holenderscy pracownicy biurowi często jedzą podobny posiłek w stołówkach biurowych. Ewentualnie można wybrać broodje bal ( klopsik na miękkiej białej bułce), bułkę z kiełbasą, tosti (zwykle tostową kanapkę z szynką i serem), a broodje kroket (smażony rukolę z krokietem na miękkiej bułce) ), zupę lub sałatkę, z maślanym bułeczkiem i gotowanym jajkiem.
04 z 04
Obiad
Pieczeń z selera z sosem. E. Schelkers Holenderski obiad wcześnie, z wieloma rodzinami jedzącymi już od 5 lub 6 wieczorem. Posiłek często składa się z mięsa i dwóch warzyw, lub (zacieru warzywnego, składającego się z jednego lub więcej rodzajów warzyw, i podawany z sosem, rookworst , a wędzona kiełbasa lub inne mięso). Bardzo popularne są także duszone gulasze i obfite zupy z roślin strączkowych, które są posiłkiem, np. Zupa z brązowej fasoli, zupa grochowa i zupa z soczewicy. Po kolacji często owocuje się deserem z owocami, zimnym kremem lub jogurtem i filiżanką kawy.