Przepisy na zdrowe śniadanie

Ulubione przepisy owsiane | Zdrowe przepisy dla dzieci Zapiekanki śniadaniowe

Wysłanie dzieci do szkoły dzięki tym zdrowym przepisom śniadaniowym zagwarantuje im czujność i funkcjonowanie w najlepszym wydaniu. Od mini frittatas do parfaitów jogurtowych, te szybkie i łatwe recepty na śniadanie z pewnością zadowolą nawet najbardziej wybrednych konsumentów .

• 01 z 07

  Naleśniki z Dyni

  Te naleśniki dyniowe sprawiają, że cały dom pachnie przepysznie. Lekkie i puszyste naleśniki można nawet przygotować wcześniej i podgrzać w kuchence mikrofalowej (chociaż smakują lepiej, gdy je się od razu).

• 02 z 07

  Mini Zapiekanki

  Te małe frittaty to idealne śniadanie dla dzieci w biegu. Będziesz chciał zrobić te frittaty wcześniej, a następnie schłodzić. Dzieci mogą jeść te mini frittatas na zimno lub można je podgrzać na krótko w kuchence mikrofalowej.

• 03 z 07

  Jajka w koszyku Przepis

  To jeden z tych zdrowych przepisów na śniadanie, które dzieci uwielbiają. I tylko z trzema składnikami, to naprawdę bardzo proste. Aby zwiększyć wartość zdrowotną tego przepisu, użyj jajek wzbogaconych w omega-3.

• 04 z 07

  Przepis na ser dyniowy kremowym serem

  Myślisz, że jesz deser, kiedy gryziesz w te babeczki! Dzieci nigdy się nie dowiedzą, że to jeden z tych zdrowych przepisów na śniadanie, które są dla nich dobre!

• 05 z 07

  Przepis Truskawek Smoothies

  Te koktajle owocowe są wykonane z truskawek bogatych w przeciwutleniacze i niesłodzone kawałki ananasa. Mleko sojowe waniliowe i jogurt dodają białka do tego szybkiego i zdrowego przepisu na śniadanie.

• 06 07

  Przepis na ciasteczka na śniadanie

  Te ciasteczka śniadaniowe są smaczne i na tyle serdeczne, że mogą służyć jako posiłek. I oni też są zdrowi.

• 07 z 07

  chleb z cukinii

  Pora soku pomarańczowego nadaje temu przepisowi z cukinii wspaniały, cytrusowy smak. Podawaj z serkiem śmietankowym na smaczne i satysfakcjonujące śniadanie w każdej chwili.