Kotlety wieprzowe z kapustą i pomidorami

Ten przepis na kotlet schabowy to "duszona" mieszanka kotletów wieprzowych, kapusty, ziemniaków i pomidorów wraz z marchewką i przyprawami. Jest to dobrze doprawiony, smaczny posiłek w jednym garnku, prawie bez wysiłku, aby przygotować i gotować w wolnym naczyniu.

Co będziesz potrzebował

• 6 kotletów schabowych
• 4 łyżki mąki, podzielone
• 2 łyżki oliwy z oliwek lub rzepaku
• 4 średnie ziemniaki, czerwone lub złoto Yukon, pokrojone w kostkę
• 1 średnia cebula, posiekana
• 1 mała kapusta, pokrojona w kliny
• 4 marchewki, pokrojone w kostkę
• 1/4 łyżeczki soli
• 1/2 łyżeczki zmielonego czarnego pieprzu
• 2 łyżeczki bulionu z bulionu wołowego lub bazy wołowej
• 1/4 szklanki wody
• 1 puszka (14 1/2 oz.) Duszone pomidory, pokrojone
• 1/2 szklanki kwaśnej śmietany
• 2 łyżki mąki kukurydzianej

Jak to zrobić

1. Przycinanie tłuszczu z kotletów; płaszcz z 2 łyżkami mąki.
2. Brązowe kotlety wieprzowe na patelni w gorącym oleju na średnim ogniu.
3. Umieścić ziemniaki, cebulę i marchewkę w wolnym naczyniu.
4. Posyp resztę mąki na warzywa i wrzuć do sierści.
5. Warstwa nad mieszaniną ziemniaków kapusty, soli, pieprzu, zrumienionych kotletów wieprzowych, bulionu granulowanego lub bazy rozpuszczonej w 1/4 szklanki wody i duszonych pomidorów. Nie mieszaj mieszaniny.

1. Przykryj i gotuj na HIGH przez 3 1/2 do 4 godzin lub gotuj na LOW przez 7 do 8 godzin.

W małym rondlu wymieszaj ze sobą śmietanę i skrobię kukurydzianą, aż uzyskasz gładkość. Wlać płyn do gotowania do miarki 2 szklanki; dodaj tyle wody lub mleka do równych 1 1/2 kubków. Wymieszaj w rondlu z kwaśną śmietaną. Gotuj i mieszaj na średnim, małym ogniu, aż gęsta i mieszanka zaczną wrzeć. Podawaj śmietanę z kotletami wieprzowymi.

Więcej kotletów wieprzowych

Kotlety wieprzowe z nadzieniem żurawinowym, powolna kuchenka
Liesl's Crockpot Pork Chops
Butterflied Chops and Potatoes
Kotlety wieprzowe Paula
Jabłkowo-morelowe kotlety wieprzowe
Wieprzowina z sosem pomarańczowo-musztardowym
Duszone kotlety wieprzowe
Wieprzowina i ryż pyszne
Crockpot nadziewane kotlety wieprzowe
Kotlet schabowy i ziemniaki w Crockpot
Ananas marynowany Kotlety wieprzowe przepis
Kotlety wieprzowe Crockpot z brzoskwiniami
Crockpot Spicy Pork Chops
Paige's Perfect Pork Chops

Wskaźnik Pork Chop
Powolny kotlet wieprzowy
Indeks przepisów wieprzowych
Żebra w stylu wiejskim

Powolne przepisy kulinarne | Zapiekanki | Główny indeks receptur

Wytyczne żywieniowe (na porcję)
Kalorie	706
Całkowita zawartość tłuszczu	34 g
Tłuszcz nasycony	11 g
Tłuszcz nienasycony	14 g
Cholesterol	145 mg
Sód	669 mg
Węglowodany	50g
Błonnik pokarmowy	11 g
Białko	51 g

(Informacje o wartości odżywczej naszych receptur są obliczane na podstawie bazy danych składników i należy je traktować jako oszacowanie.) Indywidualne wyniki mogą się różnić.)