Ciesz się smakiem czarnej herbaty bez kofeiny
Herbata rooibos ma wiele zalet , między innymi dlatego, że nie zawiera kofeiny. Jest to idealna herbata, jeśli chcesz uniknąć kofeiny lub jesteś wrażliwy na substancję chemiczną.
Prawdopodobnie najlepszą wiadomością jest to, że herbata rooibos smakuje wyśmienicie i można ją mieszać w zachwycające napoje herbaciane. Nie ma powodu, aby tego nie spróbować.
Czy Rooibos jest bezkofeinowy?
Znana również jako czerwona herbata , rooibos jest naturalnie wolnym od kofeiny ziołem z Południowej Afryki.
Podobnie jak jego względna odmiana piżmowa, rooibos ma odważny smak, który niektórzy porównują do czarnej herbaty . Dzięki temu jest popularną alternatywą dla czarnej herbaty bez kofeiny.
Rooibos nie jest jednak bezkofeinowy . Określenie "bezkofeinowa" odnosi się do produktów, które zawierały kofeinę, a następnie przeszły proces, aby usunąć większość kofeiny. Ponieważ rooibos jest naturalnie wolny od kofeiny, nie można go pozbawić kofeiny.
Jak pić herbatę Rooibos
Spożywanie herbaty rooibos nie jest trudne, ale najlepiej jest długo ją moczyć. Wielu fanów tej herbaty pozwala liściom stapać w gorącej wodzie przez 5-7 minut. Bądź cierpliwy z tym, ponieważ smak poprawia się z każdą kolejną minutą.
- Podobnie jak niektóre czarne herbaty, rooibos jest przyjemny z mlekiem i cukrem.
- Aromatyzowane mieszanki rooibos (takie jak Earl Rooibos) mogą być stosowane jako zamiennik dla smakowych czarnych herbat (takich jak Earl Grey ).
Ponieważ rooibos jest podobny do czarnej herbaty, fantastycznie jest mieszać z innymi napojami.
Wyjdź poza podstawową filiżankę herbaty i wypróbuj jeden z tych przepisów.
- Red Rooibos Chai - fantastyczna, bezkofeinowa wersja herbaty chai, ten przepis z pewnością nie jest krótki na smak.
- Raspberry & Rooibos Iced Tea - Pomiń komercyjne mrożone herbaty ze wszystkimi ich dodatkami i wymieszaj ten cudowny, łatwy letni napój.
- Thai Iced Tea - Dowiedz się, jak przygotować zimną i kremową herbatę mrożoną z tą autentyczną recepturą. Podczas gdy każda herbata zrobi, rooibos jest idealną opcją bez kofeiny.
- Borrachon Lemonade Cocktail - prawdziwa rozkosz, ten bourbonowy koktajl zaczyna się od domowej lemoniady rooibos i granatu, który jest smaczny sam w sobie.
- Dzika Turcja - musująca herbata - Rooibos to nasza najlepsza rekomendacja tego lekkiego ciosu imprezowego, który zamienia mrożoną herbatę w libację dla dorosłych.
Więcej herbaty bez kofeiny
Rooibos należy do kategorii herbatek tisanes lub ziołowych . Jeśli nie znajdziesz bardzo rzadkiej mieszanki, która łączy rooibos z prawdziwymi liśćmi herbaty, nie musisz się martwić o kofeinę. To samo można powiedzieć o wielu innych tisanes.
Jeśli masz wrażliwość na kofeinę, koniecznie przeczytaj listę składników na zakupionej herbacie. Chociaż przyjmuje się, że tisany zawierają zioła wolne od kofeiny , etykieta "herbata ziołowa" jest bardzo powszechna i może być stosowana do oznaczania mieszanek zawierających składniki kofeinowe.
Sprawdzić , czy w mieszance znajduje się zielona herbata, czarna herbata lub jakikolwiek liść herbaty .
Będą to bardzo rzadkie przypadki i, ogólnie rzecz biorąc, każda tisane lub prawdziwa herbata ziołowa będzie pozbawiona kofeiny. Wyjątkiem jest Yerba Mate . Wielu sprzedawców herbaty jest również na tyle uprzejmych, aby stwierdzić, że herbata nie zawiera kofeiny (pomaga im to sprzedać).