Przygotuj tort czekoladowo-krówkowy w garnku lub wolno gotującej się kuchence. Jeśli szukasz wypróbować receptury na deser dla swojego crockpot, zacznij od tego łatwego i super smacznego i wilgotnego ciasta czekoladowego. Niepewny? Sprawdź pozytywną recenzję przepisu poniżej. Przepis dzięki uprzejmości Rady ds. Żywności Pszennej.
Co będziesz potrzebował
- 1 szklanka upakowanego brązowego cukru
- 1 Mąkę o wszechstronnym przeznaczeniu
- 3 łyżki niesłodzonego kakao
- 2 łyżeczki proszku do pieczenia
- 1/2 łyżeczki soli
- 1/2 szklanki mleka
- 2 łyżki masła, stopione
- 1/2 łyżeczki wanilii
- 1/4 szklanki niesłodzonego kakao
- 3/4 szklanki pakowanego brązowego cukru
- 1 3/4 szklanki wrzącej wody
Jak to zrobić
- Spryskaj garnek do garnka lub powolną kuchenkę za pomocą sprayu do pieczenia.
- Wymieszaj 1 szklankę brązowego cukru, mąki, 3 łyżek kakao, proszku do pieczenia i soli w naczyniu do mieszania. Wymieszaj mleko, margarynę i wanilię. Łyżka zanurzyć w dolnej części garnka (ciasto jest bardzo grube).
- W innej misce wymieszaj 3/4 szklanki brązowego cukru i 1/4 szklanki kakao. Posyp równo na cieście. Nie mieszaj.
- Wlać wrzącą wodę na wierzch. Nie mieszaj. Przykryj i gotuj na wysokim poziomie przez 2 1/2 do 3 godzin lub do momentu, aż ciasto odsunie się od boków garnka (budyń będzie się przepuszczał).
- Podawaj natychmiast z lodami lub bitą polewą, jeśli chcesz. Lub pozostawić na 10 minut, a następnie odwrócić na talerz. Łyżka budyń pozostały w garnku na ciasto.
Kalorie / porcja: 385
Jedna porcja dostarcza około: 285 kalorii; 3 g białka; 62 g węglowodanów; 4 g tłuszczu (2 g nasyconego); 10 mg cholesterolu; 2 g błonnika; 23 mcg kwasu foliowego; 2 mg żelaza; 341 mg sodu.
Więcej Łatwe przepisy na wegetariańskie garnki Crock:
Vegetarian Crock Pot Chili
Mexican Refried Beans
Easy Crock Pot Spanish Rice
Tofu i szpinak Wegańskie lasagne
Zupa Minestrone warzywna
Zupa z soczewicy Crock Pot
Grill Tofu
Very Veggie Crock Pot Chili
Indyjski curry warzywny
Crock Pot Sweet Potatoes
Grochówka
Wegetariański jęczmienny Chili
Ryż curry i soczewica
Crock Pot Pudding ryżowy
Quick Crock Pot Apple Cobbler
Fasolka po bretońsku słodki ananas
Easy Crock Pot Green Bean Casserole
Crock Pot Szpinak zapiekanka
| Wytyczne żywieniowe (na porcję) | |
|---|---|
| Kalorie | 342 |
| Całkowita zawartość tłuszczu | 7 g |
| Tłuszcz nasycony | 3 g |
| Tłuszcz nienasycony | 2 g |
| Cholesterol | 12 mg |
| Sód | 392 mg |
| Węglowodany | 69 g |
| Błonnik pokarmowy | 2 g |
| Białko | 3 g |