11 najlepszych wegetariańskich przepisów na burgery (wegetariańskie i wegańskie)

Oto nasze najbardziej popularne domowe przepisy na burgery wegetariańskie, według ciebie! Wszystkie te przepisy na wegetariańskie burgery są wegetariańskie, a większość wegańskich . Domowe burgery wegetariańskie są doskonałym źródłem białka dla wegetarian .

Jeśli zmagasz się z tym, że wegetariańskie hamburgery rozpadają się lub są zbyt suche i kruche, zapoznaj się z tymi wskazówkami, jak przygotować idealnego wegetariańskiego burgera. Lub, jeśli masz cookout i nie wiesz, co przynieść (oczywiście inne niż wegetariańskie hamburgery, oczywiście!), Sprawdź tuziny wegańskich pomysłów na grillowanie tutaj .

• 01 z 11

  Mushroom Veggie Burgers

  Grzyby są zaskakująco podobne pod względem smaku i tekstury do mięsa po ugotowaniu, a ten grzybowy przepis na burgera może po prostu zaskoczyć Cię, jak jest smacznie. Podczas gdy grzyby dostarczają dużo smaku i tekstury, dodatek fasoli pinto sprawia, że ​​ten przepis jest również bogaty w błonnik i białko.

• 02 z 11

  Wegańskie Black Bean Burgers

  Uwielbiam ten przepis na wegańskie paszteciki z czarnej fasoli, ponieważ jest to łatwe do zrobienia, a także smaczne, dwie z moich ulubionych cech w przepisie! Nie są wystarczająco mocne, aby wrzucić je na grill na podwórku, więc możesz je schłodzić po przygotowaniu na patties lub usmażyć na oleju na szybki, codzienny posiłek. Ten wegetariański przepis na burgera jest wegetariański i wegański.

• 03 z 11

  Portobello Mushroom Burgers

  Spróbuj tego wegetariańskiego przepisu na burgery z grzybami portobello i sosem z awokado. Grzyby Portobello stanowią zdrowy przepis na burgery z warzywami na grilla lub dania typu cookout i mają obfity i bogaty smak. Jeśli potrzebujesz prostego i prostego sposobu na zastąpienie mięsa w swoim wegetariańskim burgerku, grzyby portobello są najlepszym rozwiązaniem!

• 04 z 11

  Tofu Veggie Burgers

  Ta prosta recepta na hamburgery wegetariańskie tofu jest łatwa w przygotowaniu i jest świetna na codzienny wegetariański i wegański lunch, obiad, piknik lub wegetariański grill . Potrzebujesz ich również bez glutenu? Wymień zwykłą mąkę na mąkę bezglutenową. Cieszyć się!

• 05 z 11

  Bean Burger z kukurydzą i salsą

  Ten przepis na czarną fasolę i mąkę kukurydzianą to łatwy burger wegetariański z kilkoma podstawowymi składnikami i niektórymi przyprawami, które są bardzo szybkie i łatwe do zrobienia w twoim robocie kuchennym. Te hamburgery wegetariańskie będą dobrze trzymać się na grilla na podwórku.

• 06 z 11

  Ziemniak i fasola Veggie Burgers

  Tak, możesz zrobić wspaniałe ziemniaki wegetariańskie z ziemniaków! Jeśli kiedykolwiek miałeś latkes lub placki ziemniaczane, wiesz, że ziemniaki pochłaniają dodane do nich smakołyki i mają przyjemną konsystencję, która jest chrupiąca i miękka. Ulepsz ten przepis na paszteciki z ziemniaków i warzyw, trochę czosnku, przyprawionej soli lub innych przypraw. Ten wegetariański przepis na burgera jest wegetariański i wegański.

• 07 z 11

  Pikantny wegańskie Black Bean Burger

  Urozmaicić podstawowy wegetariański i wegański hamburger z czarnej fasoli z pieprzem cayenne i ostrym sosem! Patty z czarnej fasoli trzymają się razem na tyle dobrze, aby można je było grillować, lub możesz smażyć na patelni w odrobinie oleju.

• 08 z 11

  Veggie Burgers

  Szukasz zdrowszego, tłustego hamburgera wegetariańskiego? Ten wegetariański przepis na burgera używa tylko odrobiny tofu i wielu warzyw, by stworzyć zdrowe i wysokowłóknistego pasztecika wegetariańskiego.

• 09 z 11

  TVP Veggie Burgers

  Tych wegetariańskich hamburgerów warzywnych TVP są bogate w białko i pakują się trochę kick. Zapraszam do pominięcia chili w proszku i cayenne, jeśli wolisz łagodniejszy wegetariański burger. Ten wegetariański przepis na burgera jest wegetariański, ale nie wegański.

• 10 z 11

  Carnivore Approved Mushroom Burgers

  Mój przyjaciel John jest tak daleki od wegetarianizmu, jak tylko można, ale jest także poważnym smakoszem kuchni i kulinarnym ekspertem. Tak więc, kiedy poleca ten przepis na wegetariańskie burgery , wiesz, że to dobrze! John mówi, że kawałki grzybów nadają mu bardziej soczystą konsystencję niż inne przepisy na burgery wegetariańskie.

• 11 z 11

  Najlepsze marki burgerów Veggie

  Nie masz ochoty gotować? Sprawdź nasze oferty dla najlepszych marek hamburgerów wegetariańskich, które są dostępne w zamrażarce Twojego sklepu spożywczego.